Позвоночник человека: уникальное строение и ключевые функции

Знаете ли вы, что человеческий позвоночник состоит из 33-34 позвонков, между которыми расположено 23 диска, а в целом в этой сложной структуре насчитывается 122 сустава, 365 связок и 26 хрящевых соединений? Эта удивительная анатомическая конструкция не только позволяет нам стоять прямо, но и защищает жизненно важные нервные структуры, обеспечивает подвижность и гибкость.

Позвоночник человека — настоящее инженерное чудо природы. Он служит опорой для всего тела, защищает спинной мозг, обеспечивает двигательную активность и амортизирует нагрузки. Без здорового позвоночника невозможно полноценное функционирование организма, ведь через него проходят нервные пути, соединяющие головной мозг со всеми органами и тканями.

В этой статье мы подробно рассмотрим строение позвоночника, его отделы и функции, а также современные подходы к диагностике и профилактике заболеваний позвоночного столба. Вы узнаете, какие инновационные методы лечения позвоночника применяются в 2025 году и как сохранить здоровье спины на долгие годы.

Общее строение позвоночника: архитектура совершенства

Позвоночник, или позвоночный столб (columna vertebralis), представляет собой гибкую вертикальную структуру, состоящую из позвонков, соединенных между собой различными типами тканей. Позвоночник человека образован лежащими друг на друге 31-34 позвонками, между телами которых располагаются своеобразные хрящевые образования – межпозвоночные диски. Кроме того, соседние позвонки связаны между собой суставами и связками.

Одна из уникальных особенностей позвоночника — его S-образная форма при рассмотрении сбоку. Эти физиологические изгибы не случайны — они выполняют важнейшую амортизационную функцию и помогают равномерно распределять нагрузку. У здорового человека имеются следующие физиологические изгибы:

1. Шейный лордоз — изгиб вперед в шейном отделе
2. Грудной кифоз — изгиб назад в грудном отделе
3. Поясничный лордоз — изгиб вперед в поясничном отделе
4. Крестцовый кифоз — изгиб назад в крестцовом отделе

Интересно, что у новорожденных детей позвоночник практически прямой, а физиологические изгибы формируются постепенно, по мере развития двигательных навыков: от удержания головы до начала ходьбы.

Строение позвонка: базовый элемент конструкции

Позвонок — основная структурная единица позвоночника. Несмотря на некоторые отличия между позвонками разных отделов, большинство из них имеют общий план строения:

Основные элементы позвонка:

• Тело позвонка — массивная передняя часть, выполняющая опорную функцию
• Дуга позвонка — задняя часть, образующая вместе с телом позвоночное отверстие
• Позвоночное отверстие — пространство, через которое проходит спинной мозг
• Отростки позвонка:
  • Остистый отросток — непарный, направлен назад
  • Поперечные отростки — парные, направлены в стороны
  • Суставные отростки — парные верхние и нижние, обеспечивающие соединение между позвонками

Позвонки имеют сложную внутреннюю структуру. Позвонки состоят из внутреннего губчатого и компактного внешнего вещества. Губчатое вещество в виде костных перекладин обеспечивает прочность позвонков. Внешнее компактное вещество позвонка состоит из костной ткани пластинчатого вида, обеспечивающей твердость внешнего слоя и возможность позвонковому телу принимать нагрузки.

Межпозвоночные диски: естественные амортизаторы

Между телами позвонков (за исключением первого и второго шейных) располагаются межпозвоночные диски — особые хрящевые структуры, выполняющие амортизационную функцию. Каждый диск состоит из:

1. Пульпозного ядра — центральной части диска, имеющей желеобразную консистенцию и содержащей до 88% воды
2. Фиброзного кольца — внешней части диска, состоящей из концентрически расположенных волокон

Эластичная консистенция диска позволяет ему менять форму. Способность диска принимать на себя и распределять давление между позвонками позволяет ему играть роль амортизатора и дает возможность позвоночнику сгибаться.

С возрастом эластичность межпозвоночных дисков снижается, они уплощаются, что приводит к уменьшению роста человека и часто становится причиной различных заболеваний позвоночника.

Связочный аппарат: обеспечение стабильности

Позвонки соединены между собой сложной системой связок, которые обеспечивают как стабильность, так и подвижность позвоночника. Основные связки включают:

• Передняя продольная связка — идет по передней поверхности тел позвонков
• Задняя продольная связка — проходит по задней поверхности тел позвонков внутри позвоночного канала
• Желтые связки — соединяют дуги соседних позвонков
• Межостистые связки — соединяют остистые отростки
• Надостистая связка — проходит по вершинам остистых отростков

Существуют также капсулы, связки, сухожилия, мышцы и нервы, которые соединяют отдельные позвонки и большие части позвоночника. Если на каком-то уровне позвоночника произойдут патологические изменения, то это сразу отразится на здоровье, а, значит, и жизни человека.

Отделы позвоночника и их особенности

Позвоночник человека делится на 5 отделов, каждый из которых имеет свои анатомические и функциональные особенности.

Шейный отдел: максимальная подвижность

Шейный отдел состоит из 7 позвонков (C1-C7) и является самым подвижным сегментом позвоночника. Первые два позвонка имеют особое строение:

• Атлант (C1) — первый шейный позвонок, не имеющий тела и остистого отростка. Он соединяется с затылочной костью черепа и обеспечивает наклоны головы вперед и назад.
• Аксис (C2) — второй шейный позвонок, имеющий зубовидный отросток, который входит в атлант и служит осью вращения при поворотах головы.

Два верхних шейных позвонка с красивыми названиями атлант и аксис имеют анатомическое строение, отличное от строения всех остальных позвонков. Благодаря наличию этих позвонков, человек может совершать повороты и наклоны головы.

Интересный факт: у всех млекопитающих, независимо от длины шеи, всегда 7 шейных позвонков — как у человека, так и у жирафа.

Характерной особенностью шейных позвонков является наличие отверстий в поперечных отростках, через которые проходят позвоночные артерии, снабжающие кровью головной мозг.

Грудной отдел: защита и опора

Грудной отдел включает 12 позвонков (Th1-Th12) и является наименее подвижным отделом позвоночника. К телам грудных позвонков прикрепляются 12 пар ребер, которые вместе с грудиной образуют грудную клетку.

Грудной отдел позвоночника участвует в формировании задней стенки грудной клетки, которая является вместилищем жизненно важных органов.

Особенностью строения грудных позвонков являются реберные ямки на телах и поперечных отростках, которые служат для сочленения с ребрами.

Поясничный отдел: максимальная нагрузка

Поясничный отдел состоит из 5 позвонков (L1-L5) и несет наибольшую нагрузку. Поясничные позвонки имеют самое массивное тело, что связано с их опорной функцией.

В этом отделе часто возникают различные патологии, связанные с дегенеративными изменениями дисков и суставов, такие как:

• Остеохондроз
• Межпозвоночные грыжи
• Спондилолистез (смещение позвонков)

Крестцовый отдел: соединение с тазом

Крестцовый отдел образован 5 сросшимися позвонками, которые образуют единую кость — крестец. Крестец имеет треугольную форму и соединяется с тазовыми костями, формируя крестцово-подвздошные суставы.

Несмотря на то, что кости крестца срослись между собой, они все же не абсолютно плоские, а выгнуты назад и образуют дугу, похожую на хвост испуганного животного.

Крестец выполняет важнейшую опорную функцию, передавая вес верхней части тела на нижние конечности через тазовый пояс.

Копчиковый отдел: рудимент хвоста

Копчиковый отдел состоит из 3-5 сросшихся позвонков, образующих копчик. Это рудимент хвостового отдела позвоночника, который утратил свою значимость в ходе эволюции. Тем не менее, копчик выполняет определенные функции:

• Служит местом прикрепления некоторых мышц тазового дна
• Участвует в поддержке органов малого таза

Основные функции позвоночника

Позвоночник выполняет несколько жизненно важных функций в организме человека.

Опорная функция: стержень для всего тела

Позвоночник представляет собой изогнутый вертикальный столб, который поддерживает сверху голову и опирается снизу на таз и нижние конечности. Он является основной осью скелета, соединяющей верхнюю часть тела с нижней.

Позвоночный столб – остов всего организма. Хотя опорные функции ложатся также на мышцы и связки, треть веса приходится именно на позвоночник. В итоге вес распределяется на тазовые кости и нижние конечности.

Размеры позвонков увеличиваются от шейного отдела к поясничному, что связано с увеличением нагрузки.

Защитная функция: охрана спинного мозга

Одна из важнейших функций позвоночника — защита спинного мозга, который проходит через позвоночный канал.

Спинной мозг – составная часть центральной нервной системы, отвечающая за двигательную активность и чувствительность всех систем организма. Располагаясь в позвоночном канале, спинной мозг надежно защищен несколькими костными оболочками, укреплен связочным аппаратом и хрящевой тканью межпозвоночных пластин.

Через межпозвоночные отверстия выходят спинномозговые нервы, которые иннервируют различные органы и ткани. Повреждение спинного мозга может привести к серьезным неврологическим нарушениям, вплоть до параличей и нарушения функций внутренних органов.

Амортизационная функция: смягчение ударов

Благодаря физиологическим изгибам и эластичным межпозвоночным дискам позвоночник выполняет важную амортизационную функцию, смягчая толчки и удары при ходьбе, беге и прыжках.

Физиологические изгибы позвоночного столба позволяют пружинить телу при ходьбе и беге, автоматически снимая динамическую нагрузку. Амортизация основы скелета происходит за счёт противоположного опоре давления.

Эта функция особенно важна для защиты головного мозга от сотрясений и микроповреждений.

Двигательная функция: обеспечение подвижности

Позвоночник обеспечивает разнообразные движения тела:

• Сгибание и разгибание (наклоны вперед и назад)
• Боковые наклоны
• Вращение (повороты)

Движения позвоночника возможны по трем осям: сгибание и разгибание по поперечной оси; боковые наклоны вокруг сагиттальной оси, вращение вокруг продольной оси. Вращение максимально в шейном и верхнегрудном отделах, а сгибание и разгибание – в шейном и поясничном.

В движениях участвуют как пассивные структуры (позвонки, суставы, связки, диски), так и активные (мышцы спины, шеи, живота).

Кроветворная функция: образование крови

Внутри позвонков находится красный костный мозг, выполняющий кроветворную функцию.

Внутри позвонка, кроме костных перекладин, находится красный костный мозг, который несет функцию кроветворения.

Чек-лист здоровья позвоночника: как оценить состояние своей спины

Предлагаем вам практический чек-лист, который поможет оценить состояние вашего позвоночника и выявить возможные проблемы на ранней стадии.

1. Самооценка осанки

□ Встаньте у стены так, чтобы затылок, лопатки, ягодицы и пятки касались ее.
□ Проверьте, сохраняется ли естественный изгиб в поясничном отделе (между поясницей и стеной должно проходить ладонь).
□ Посмотрите в зеркало спереди и сбоку — плечи должны быть на одном уровне, голова не должна быть наклонена или выдвинута вперед.

2. Оценка подвижности позвоночника

□ Наклоны вперед: попробуйте достать пальцами до пола, сохраняя ноги прямыми (норма — расстояние от пальцев до пола не более 10 см).
□ Наклоны назад: прогнитесь назад, поддерживая поясницу руками (должно быть ощущение легкого растяжения, но не боли).
□ Боковые наклоны: наклоняйтесь поочередно вправо и влево, руки вдоль тела (они должны опускаться примерно до середины бедра).
□ Повороты: поверните туловище вправо и влево, сохраняя таз неподвижным (угол поворота должен составлять примерно 45°).

3. Проверка наличия болевых симптомов

□ Отсутствие постоянных болей в покое.
□ Отсутствие острых болей при движении.
□ Отсутствие онемения и покалывания в конечностях.
□ Отсутствие болей в шее и головных болей, связанных с положением шеи.
□ Отсутствие болей, отдающих в ногу (признак ишиаса).

4. Оценка силы и выносливости мышц спины

□ Способность удерживать позу “планка” не менее 30 секунд.
□ Способность выполнить не менее 10 разгибаний спины из положения лежа на животе.
□ Отсутствие быстрой утомляемости мышц спины при длительном сидении или стоянии.

5. Проверка повседневных привычек, влияющих на здоровье позвоночника

□ Эргономичное рабочее место (регулируемый стул, стол подходящей высоты).
□ Правильная техника поднятия тяжестей (сгибая ноги, а не спину).
□ Регулярная физическая активность, включающая упражнения для спины.
□ Ношение удобной обуви с невысоким каблуком.
□ Сон на ортопедическом матрасе.

Если при выполнении этого чек-листа вы обнаружили какие-либо отклонения или испытываете дискомфорт, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детальной диагностики и получения рекомендаций.

Современные методы исследования позвоночника

Диагностика заболеваний позвоночника требует применения различных методов исследования, от простых до высокотехнологичных.

Рентгенография: базовый метод визуализации

Рентгенография остается одним из основных методов первичной диагностики заболеваний позвоночника. Она позволяет оценить:

• Форму и положение позвонков
• Высоту межпозвоночных дисков
• Наличие костных разрастаний (остеофитов)
• Нарушения осанки (сколиоз, кифоз, лордоз)

Для более детальной оценки могут применяться функциональные пробы — рентгенографические снимки в положении сгибания и разгибания.

Компьютерная томография (КТ): детализация костных структур

КТ позволяет получить более детальное изображение костных структур позвоночника. Этот метод особенно эффективен для диагностики:

• Переломов позвонков
• Костных опухолей
• Спондилоартроза (поражения суставов позвоночника)
• Стеноза позвоночного канала

Магнитно-резонансная томография (МРТ): визуализация мягких тканей

МРТ является золотым стандартом в диагностике патологий межпозвоночных дисков и спинного мозга.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника визуализирует сопутствующие изменения мягких тканей, дает возможность выявить мельчайшие изменения хрящей, костей, связок и сосудов, позволяет с большой точностью определить локализацию грыжевого выпячивания.

МРТ позволяет диагностировать:

• Межпозвоночные грыжи и протрузии
• Спондилолистез (смещение позвонков)
• Опухоли спинного мозга
• Воспалительные процессы
• Демиелинизирующие заболевания

Остеоденситометрия: оценка плотности костной ткани

Этот метод позволяет оценить минеральную плотность костной ткани и выявить остеопороз — заболевание, характеризующееся снижением костной массы и повышенным риском переломов позвонков.

Электронейромиография (ЭНМГ): исследование нервно-мышечной системы

ЭНМГ позволяет оценить функциональное состояние периферических нервов и мышц, что особенно важно при компрессионных синдромах, когда корешки спинномозговых нервов сдавлены грыжей диска или остеофитами.

Заболевания позвоночника: разнообразие патологий

Позвоночник подвержен различным заболеваниям, которые могут серьезно влиять на качество жизни человека.

Дегенеративно-дистрофические заболевания

Остеохондроз — наиболее распространенное заболевание позвоночника, характеризующееся дегенерацией межпозвоночных дисков и реактивными изменениями в окружающих тканях.

Наиболее распространенной является инволютивная теория, согласно которой происходит локальное преждевременное старение хряща и кости в результате предшествовавших повреждений – механических, воспалительных и т.п. Согласно этой теории, развитие инволютивных дегенеративных изменений в позвоночнике предопределено генетически, а возникновение дегенерации как болезни, с соответствующими клиническими проявлениями, обусловлено влиянием различных эндогенных и экзогенных факторов.

Межпозвоночная грыжа — выпячивание пульпозного ядра через разрыв фиброзного кольца. Чаще всего встречается в поясничном отделе и может вызывать компрессию спинномозговых корешков с развитием радикулопатии.

Спондилоартроз — дегенеративное поражение фасеточных суставов позвоночника, приводящее к ограничению подвижности и боли.

Деформации позвоночника

Сколиоз — боковое искривление позвоночника, часто начинающееся в подростковом возрасте. Различают идиопатический, врожденный, нейромышечный и дегенеративный сколиоз.

Кифоз — избыточное искривление позвоночника назад в грудном отделе. Может быть врожденным, постуральным, болезнью Шейермана-Мау или следствием перелома позвонков на фоне остеопороза.

Лордоз — избыточное искривление позвоночника вперед в поясничном отделе. Часто развивается как компенсаторная реакция на другие деформации позвоночника или при беременности.

Воспалительные заболевания

Спондилит — воспаление тел позвонков, которое

может быть инфекционной (туберкулезный, бруцеллезный) или аутоиммунной (анкилозирующий спондилит) природы.

Дисцит — воспаление межпозвоночного диска, обычно вызванное бактериальной инфекцией.

Травматические повреждения

Переломы позвонков — могут возникать при травмах или на фоне остеопороза. Особенно опасны нестабильные переломы с повреждением спинного мозга.

Вывихи и подвывихи позвонков — часто сопровождаются повреждением связочного аппарата и требуют неотложного лечения.

При подозрении на травму позвоночника нельзя передвигать и переворачивать пострадавшего.

Опухоли позвоночника

Опухоли позвоночника могут быть первичными (исходящими из тканей позвоночника) или метастатическими (распространившимися из других органов). Они требуют раннего выявления и специализированного лечения.

Инновационные подходы в лечении заболеваний позвоночника (2024-2025)

Медицина не стоит на месте, и в лечении заболеваний позвоночника постоянно появляются новые методы и технологии.

Современные клинические рекомендации

С 2025 года в России вступают в силу новые клинические рекомендации по лечению дегенеративных заболеваний позвоночника.

С 2025 года медпомощь детям и взрослым с дегенеративными заболеваниями позвоночника нужно оказывать по новым клиническим рекомендациям. Они заменят версию 2021 года, которую применяют только при лечении взрослых.

Эти рекомендации включают современные подходы к диагностике и лечению, основанные на принципах доказательной медицины.

3D-печать имплантатов

Одним из инновационных направлений является создание индивидуальных имплантатов для позвоночника с помощью технологии 3D-печати.

Сечение имплантата точно соответствует размерам смежных позвонков и их форме, обеспечивая равномерное распределение нагрузки. В рамках данного проекта производство имплантатов позвоночника было осуществлено на 3D принтере.

Такие имплантаты имеют ряд преимуществ:

• Идеально соответствуют анатомии конкретного пациента
• Обеспечивают более равномерное распределение нагрузки
• Снижают риск осложнений и повторных операций

Минимально инвазивная хирургия

Развитие минимально инвазивных методик позволяет проводить операции через небольшие разрезы с использованием эндоскопической техники. Это обеспечивает:

• Меньшую травматизацию тканей
• Снижение риска инфекционных осложнений
• Более быстрое восстановление
• Сокращение сроков госпитализации

Регенеративная медицина

Перспективным направлением является применение методов регенеративной медицины для восстановления поврежденных тканей позвоночника:

• Введение стволовых клеток
• Применение обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP-терапия)
• Использование биоматериалов для стимуляции регенерации хрящевой ткани

Роботизированная хирургия

Использование роботизированных систем повышает точность хирургических манипуляций и снижает риск осложнений. Особенно это важно при операциях на позвоночнике, где даже миллиметровое отклонение может привести к серьезным последствиям.

Таблица: сравнительная характеристика отделов позвоночника

Профилактика заболеваний позвоночника: сохранение здоровья спины

Многие проблемы с позвоночником можно предотвратить, соблюдая ряд простых правил и рекомендаций.

Правильная осанка: основа здоровья позвоночника

Соблюдение правильной осанки помогает равномерно распределить нагрузку на позвоночник и предотвратить развитие деформаций:

• Держите спину прямо, плечи расправленными, подбородок параллельно полу
• При сидении используйте стул с поддержкой поясницы, держите ступни на полу
• При стоянии равномерно распределяйте вес на обе ноги
• При длительной работе за компьютером делайте перерывы каждые 30-40 минут для разминки спины

Физическая активность: укрепление мышечного корсета

Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы спины и живота, которые поддерживают позвоночник:

• Плавание и аквааэробика — идеальные виды спорта для позвоночника, обеспечивающие разгрузку позвоночника и укрепление мышц
• Пилатес и йога — развивают гибкость и силу мышц-стабилизаторов
• Ходьба и скандинавская ходьба — безопасные кардиотренировки, улучшающие осанку

Правильное поднятие тяжестей: предотвращение травм

Неправильное поднятие тяжестей является частой причиной травм позвоночника:

• Приседайте, сгибая колени, а не спину
• Держите спину прямой и груз близко к телу
• Равномерно распределяйте нагрузку на обе руки
• Избегайте поворотов туловища с грузом
• Не поднимайте слишком тяжелые предметы без помощи

Эргономика рабочего места: забота о позвоночнике в офисе

Правильная организация рабочего места помогает снизить нагрузку на позвоночник при длительной работе:

• Используйте эргономичный стул с поддержкой поясницы
• Расположите монитор на уровне глаз, клавиатуру — так, чтобы локти были согнуты под прямым углом
• Применяйте подставки для ног при необходимости
• Делайте перерывы для разминки каждые 30-40 минут

Сон и отдых: восстановление позвоночника

Правильная организация сна способствует восстановлению позвоночника:

• Используйте ортопедический матрас средней жесткости
• Подбирайте подушку, поддерживающую естественное положение шейного отдела
• Лучшие положения для сна — на спине или на боку с согнутыми ногами
• Избегайте сна на животе, который увеличивает поясничный лордоз

Вопросы и ответы о позвоночнике (FAQ)

Вопрос: Как понять, что у меня проблемы с позвоночником?

Ответ: Основными признаками проблем с позвоночником являются:

• Боль в спине, шее, пояснице, особенно усиливающаяся при движении
• Ограничение подвижности позвоночника
• Онемение или покалывание в конечностях
• Мышечная слабость
• Головные боли, связанные с положением шеи
• Нарушение осанки

При появлении этих симптомов рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Вопрос: В каком возрасте начинаются дегенеративные изменения позвоночника?

Ответ: Дегенеративные изменения позвоночника могут начинаться достаточно рано, уже с 20-25 лет. Однако клинические проявления (боли, ограничение подвижности) обычно возникают после 30-40 лет. Скорость развития дегенеративных изменений зависит от многих факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, физической активности, профессиональных нагрузок.

Вопрос: Можно ли вылечить остеохондроз полностью?

Ответ: Полное излечение остеохондроза невозможно, так как дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках необратимы. Однако правильное лечение и профилактика позволяют:

• Устранить болевой синдром
• Восстановить подвижность позвоночника
• Предотвратить прогрессирование заболевания
• Избежать осложнений (грыжи, стенозы)

Комплексное лечение включает медикаментозную терапию, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, мануальную терапию и, при необходимости, хирургическое вмешательство.

Вопрос: Какой матрас лучше для позвоночника?

Ответ: Оптимальным для позвоночника является ортопедический матрас средней жесткости, который поддерживает физиологические изгибы позвоночника в нейтральном положении. Слишком мягкий матрас не обеспечивает достаточной поддержки, а слишком жесткий создает излишнее давление на выступающие части тела.

При выборе матраса следует учитывать:

• Вес и рост человека
• Особенности телосложения
• Наличие проблем с позвоночником
• Привычное положение во время сна

Вопрос: Опасна ли хиропрактика (мануальная терапия) для позвоночника?

Ответ: Мануальная терапия может быть эффективным методом лечения некоторых заболеваний позвоночника, но имеет ряд противопоказаний:

• Опухоли позвоночника
• Острые воспалительные процессы
• Нестабильность позвоночно-двигательных сегментов
• Остеопороз тяжелой степени
• Секвестрированные грыжи дисков

Процедуры должен проводить только квалифицированный специалист после тщательного обследования. Самолечение и обращение к непрофессионалам может привести к серьезным осложнениям.

Заключение

Позвоночник — удивительная анатомическая структура, обеспечивающая опору, защиту, движение и амортизацию. Его сложное строение и многочисленные функции делают его одной из самых важных частей нашего организма.

Понимание анатомии и физиологии позвоночника помогает осознать важность профилактики его заболеваний и бережного отношения к своей спине. Современная медицина предлагает широкий спектр диагностических и лечебных методик, позволяющих сохранить здоровье позвоночника или восстановить его при различных патологиях.

Регулярная физическая активность, правильная осанка, эргономика рабочего места и спального места, а также своевременное обращение к специалистам при появлении проблем — залог здоровья вашего позвоночника на долгие годы.

Источники информации

1. Анатомия человека: учебник / под ред. М.Р. Сапина. — М.: Медицина, 2023.
2. Клинические рекомендации «Дегенеративные заболевания позвоночника», Минздрав России, 2024.
3. Капанджи А.И. Позвоночник: Физиология суставов. — М.: Эксмо, 2022.
4. Журнал «Хирургия позвоночника» [Электронный ресурс]. — URL: https://www.spinesurgery.ru/jour
5. Спинальная нейрохирургия / под ред. А.Н. Коновалова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2022.
6. Неврология: национальное руководство / под ред. Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, А.Б. Гехт. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2023.
7. Ортопедия: национальное руководство / под ред. С.П. Миронова, Г.П. Котельникова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2024.