Менопауза и климактерический период – естественный этап в жизни каждой женщины, сопровождающийся значительными гормональными изменениями. Понимание процессов, происходящих в организме, поможет легче перенести этот период и сохранить качество жизни.
Климакс включает несколько фаз: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу, каждая из которых имеет свои особенности. Основные симптомы менопаузы включают приливы, нарушения сна, изменения настроения, сухость кожи и слизистых, остеопороз.
Современная медицина предлагает различные подходы к лечению климактерических расстройств: заместительную гормональную терапию, негормональные препараты, фитотерапию, изменение образа жизни. Важное место занимает профилактика осложнений: сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, набора веса.
Материалы раздела помогут женщинам подготовиться к менопаузе, выбрать оптимальную тактику ведения климактерического периода и сохранить активность и здоровье.